У мене досить давно ВІЛ. І хотів би спитати таке: чи нормально злитися через свій діагноз навіть через роки після його встановлення?
1 Відповідь
Ви повинні бути фахівцем, щоб додати відповідь.
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
Будь ласка, коротко поясніть, чому, на вашу думку, на це питання слід поскаржитися.
Please briefly explain why you feel this answer should be reported.
Please briefly explain why you feel this user should be reported.
Доброго дня. Так, це нормально і психологічно зрозуміло. Прийняття ВІЛ і власного діагнозу — це непрямий і непростий процес. Навіть через роки можуть виникати емоції злості, суму або роздратування, особливо, у складні життєві періоди. Такі емоції можуть повертатися через наступні причини: • НагадуваЧитати далі
Доброго дня.
Так, це нормально і психологічно зрозуміло. Прийняття ВІЛ і власного діагнозу — це непрямий і непростий процес. Навіть через роки можуть виникати емоції злості, суму або роздратування, особливо, у складні життєві періоди.
Такі емоції можуть повертатися через наступні причини:
• Нагадування про діагноз (аналізи, медичні довідки, стигма від навколишніх).
• Стресові події, втрати або зміни в житті.
• Внутрішні очікування «я вже мав/мала це прийняти».
Коли у вас такі емоції, то важливо пам’ятати, що:
• Злість — це допустима емоція, а не ознака неприйняття чи поразки.
• Її ігнорування або придушення може погіршувати психологічний стан.
• Розмова з психологом або довіреною людиною допомагає безпечно прожити ці відчуття.
Періодична злість через діагноз — це частина живого людського досвіду. Вона не заперечує адаптацію чи силу людини, а лише показує, що психіка продовжує реагувати на значущі життєві обставини.
ЗгорнутиЯкщо вам потрібна психологічна підтримка, то наша Гаряча Лінія може її надати. Наші консультанти-психологи консультують без вихідних, цілодобово та безкоштовно з номерів будь-яких операторів за номером 0 800 500 451.